Технология организации и проведения тренировочных занятий в армреслинге
| Цена, руб. | 800 |
| Номер работы | 41956 |
| Предмет | Спорт и туризм |
| Тип работы | Курсовая |
| Объем, стр. | 40 |
| Оглавление | Оглавление стр. Введение 3 Глава 1. Историко-теоретический аспект проблемы 5 1.1.История появления армспорта 5 1.2. Особенности проведения соревнований по армрестлингу 9 Глава 2. Технологические особенности проведения тренировочных занятий в армрестлинге 14 2.1. Характеристика тренировочной деятельности в армспорте 14 2.2. Особенности обучение технике армспорта 18 Глава 3. Методика проведения тренировочных занятий по армрестлингу 20 3.1. Особенности тренировочного процесса в армрестлинге 20 3.2. Упражнения и тренировки для армрестлинга 25 Заключение 38 Список литературы 40 Список литературы 1. Атлетическая подготовка курсантов: учебно-метод. пособие. / сост. В.А. Голубев. – Ульяновск: УВАУ ГА, 2015. – 115 с. 2. Ахтемзянов Ф.Ю., Акишин Б.А. Армспорт в вузе: учебное пособие. - Казань: Изд-во Казан. гос. техн. ун-та, 2011. – 125 с. 3. Бельский И.В. Системы эффективности тренировки. Армреслинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг. - Минск: «ООО Вида - Н». - 2012. - 356 с. 4. Вейдер Д., Строительство тела по системе Джо Вейдера. - М. Физкультура и спорт, 2011. - 112 с. 5. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М., 2010. – 356 с. 6. Воробьев А.Н. Анатомия силы / А.Н. Воробьев, Ю.К. Сорокин. – М.: Физкультура и спорт, 2010. 358 с. 7. Воробьев А.Н. Методы развития мышц. Спортивная тренировка. Тяелоатлетический спорт. Очерки спортивной тренировки / А.Н. Воробьев. – М.: Физкультура и спорт, 2009. – 280 с. 8. Гандельсман А. Б., Смирнов К. М. Физиологические основы методики спортивной тренировки. — М., 2010. – 158 с. 9. Гришина Ю.И. Общая физическая подготовка: Знать и уметь: учеб. пособие. – СПб.: СПбГТИ (ТУ), 2012. – 192 с. 10. Дворкин Л.С. Тяжёлая атлетика. / Л.С. Дворкин; 1-я и 2-я главы - Л.С. Дворкин, А.П. Слободян. - М.: Советский спорт, 2015. – 600 с. 11. Живора П. В. Рахматов А. И. Армспорт - техника, тактика, методика обучения. - М.: Издательский центр «Академия», 2011. - 112 с. 12. Живора П.В. Борьба на руках. // Спортивная жизнь России. — М, 2015. №11. - С. 47. 13. Курысь В.Н. Основы силовой подготовки юношей. - М.: Советский спорт, 2014. - 264 с. 14. Максимов Д.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е. - Физическая подготовка единоборцев. Теоретико-практические рекомендации [2011, DjVu, RUS]. // Электронный ресурс, режим доступа: magnet: ?xt=urn:btih: 7d151e5aee 302285538c3e0437eb05b0c0a966f1 15. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для институтов физической культуры. — М., 2012. – 177 с. 16. Петров В.К. Ваш помощник – тренажер / В.К. Петров. – М.: Советский спорт, 2001. – 158 с. 17. Селуянов В.Н. Пути повышения спортивной работоспособности: метод, рекомендации. / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания. - М.: ГЦОЛИФК, 2012. -22 с. 18. Селуянов В.Н. Технология оздоровительной физической культуры. / В.Н. Селуянов. — М.: СпортАкадемПресс, 2011. - 72с. 19. Усанов Е.И., Чугина Л.В. Армрестлинг – борьба на руках: Учеб. пособие. - М.: Изд-во РУДН, 2013. - 90 с. 20. Физиология человека. / Под ред. М. Г. Привеса. – СПб. 2012. - 154 с. 21. Ягодин В.В. Атлетическая гимнастика для подростков. Екатеринбург: изд-во УралГос. пед. Ун-т. 2000. - 111 с. |
| Цена, руб. | 800 |